生活中心/綜合報導
遺傳、環境及營養,是影響大腦發展的三大關鍵因素,家長需把握寶寶3歲前大腦發展的黃金時期,格外注意提供寶貝成長過程所需的良好環境與完整營養。
「好奇與探索是學習成長的原動力!」孩子對於任何事物都有興趣,表面看來調皮搗蛋的行為背後,其實就是在探索與學習。有研究證明,若能提供寶寶愈多意外、驚奇的事物,愈能刺激他們學習。家長可多讓寶寶接觸各式各樣的聲音、不同物體的表面、聞各種氣味...等,使寶寶更頻繁運用視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦,促進智力開發。可藉由各種簡單小遊戲,比如玩積木、傳接小橡皮球等等,訓練寶寶肢體靈活、肌肉和手眼協調,促進腦部發育。
▼孩子對於任何事物都有興趣,調皮的行為背後,其實就是在探索與學習!(圖/翻攝自YouTube)
除了環境因素以外,營養攝取也同等重要:母乳是寶寶攝取營養的最佳來源,只是寶寶1歲以後,開始接觸副食品或跟著大人一起吃,若沒有特別留意飲食,某些營養素可能不易攝取,例如:AA、DHA、EPA、葉黃素......等,許多家長會選擇優質成長奶粉,希望替孩子完整補充關鍵營養成分。
營養師談亭均指出選擇銜接母乳的配方奶粉,首要慎選乳源、產地,安全無污染的乳源地,牛、羊食用新鮮牧草、採天然放牧,產出的乳汁營養價值也更高;同時,挑選市場上發展穩定、食品安全法規健全的國家,也是合理的選擇。
談亭均表示,家長可依照寶寶成長需求,挑選含有關鍵營養素的配方:AA、DHA、EPA可幫助腦部發展、提升專注力,SA、GLA可提升保護力;葉黃素能夠提升寶寶視敏度和幫助視力發展;對於消化吸收不好或容易便秘的寶寶,可補充益生菌、果寡糖,幫助調整腸道機能;避免攝取過多糖分,造成蛀牙與虛胖,營養師也提醒配方奶粉應該不額外添加蔗糖與人工香料。
適當環境刺激,搭配完整營養補充,可有效培養寶寶認知、專注、體能三大潛能發展,提升關鍵學習力,讓寶貝每天都活力充沛地探索世界,為爸媽們製造更多驚喜!
▼選擇富含5A及高量葉黃素等成分的優質成長奶粉,給孩子更完整的學習力!
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可已有這麼令人心滿意足的購物經驗真的是太幸運了!
【homey】台灣織造竹炭紗浴巾/毛巾 竹炭在日本有「養生黑鑽」之稱,竹炭的炭質結構緻密,
【台灣織造竹炭紗浴巾/毛巾】
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★竹炭的炭質結構緻密,因為孔隙多,有很強的吸附能力,還具有調節濕度與消除臭味的功能
★引進日本技術,從竹炭中提煉出元素,加入並運用在毛巾織品上
★吸水性強、質地纖細瞬間吸水,速乾效果抑菌除臭
因為孔隙多,有很強的吸附能力,還具有調節濕度與消除臭味的功能。
引進日本技術,從竹炭中提煉出元素,加入並運用在毛巾織品上。
吸水性強、質地纖細瞬間吸水,速乾效果抑菌除臭
尺寸:
毛巾:33x76cm
浴巾:75x137cm
成份:10%聚酯纖維(含竹炭) 90%棉
產地:台灣(MIT微笑標章)
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加拿大今年7月1日歡度150周年國慶,甫開航台灣的加拿大航空也熱情響應國慶推出全美洲驚喜價,即日起起至7月14日止,於加拿大航空官網輸入促銷代碼「TWCDA17」,即可享台北直飛溫哥華經濟艙來回19,800元起(未稅)、豪華經濟艙來回34,290元起(未稅)優惠。
加拿大航空特別提醒,此次官網限定的國慶促銷優惠不限航線,包括北美與中南美洲各城皆適用,台北直飛溫哥華經濟艙來回19,800元起,經溫哥華轉機至加拿大境內多倫多、渥太華、蒙特婁與魁北克等大城 25,200元起。
如果要轉機至美國境內各大城市,例如洛杉磯、西雅圖、達拉斯、丹佛與芝加哥等24,327元起,轉機至墨西哥城、哈瓦那、智利聖地牙哥、布宜諾斯艾利斯與聖保羅等大城34,781元起。旅遊日期至2018年3月31日止,每航班優惠機位有限。
對於喜愛全覽行程的旅客,加拿大航空也和百威旅遊合作「加西落磯山全覽10天~1段飛機、2秘境、3國家公園、維多利亞」,每人85,988元起,第二人折價6,000元,其他還有多組精彩行程。
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